加熱調理した食品の酵素は全て破壊されています

 

 

 

酵素は摂氏48度で破壊が始まり60度で完全に破壊されてしまいます。

 

自然界の中で、食べ物に含まれる酵素を破壊して食べているのは、人間とペットだけです。

 

野生の世界では肉食動物も草食動物も、手に入る自然のものを生のまま食べているので、
彼らは、太り過ぎることも、生活習慣病で苦しむこともありませんからね。

 

 

食物酵素豊富な食生活を心がけることで消化酵素の無駄遣いを防ぎつつ、
食べ物に含まれるタンパク質・糖質・脂質がしっかり消化分解され、
ビタミン・ミネラル・その他の植物成分とともにきちんと吸収されるのが、

 

本物の酵素ダイエットなんです。

 

 

全ての栄養素が体内で効率よく有効利用されるようになれば、
体内の酵素も最高の状態で働いてくれるようになります。

 

その結果、脂肪は効率よく落ちていってくれますし、
健康的なナイスボディをつねにキープすることができるようになるのです。

 

 

ただ、なかなか毎日の食生活で、生の物を食べる機会は少ないのも現実。

 

しかも、加熱ばかりでなく、化学肥料や農薬の使用や、
精製、貯蔵、フリージングなんかでも壊れてしまいます。

 

 

 

そんなときは、生の酵素が手軽に摂れるサプリメントで補うことをオススメしますね。

 

 

 


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