激安酵素ダイエットで消化をサポートし痩せやすい身体を作る

消化をサポートする食物酵素で太りにくい体に

 

「食物酵素」(食物に含まれる酵素)は、その食物そのものを消化します。

 

 

例えば、青いバナナは固くて、甘みもありません。しかし、しばらく置いておくと、そこに含まれる酵素が分解し始め、やわらかく、甘くなり、ベタベタになり、ドロドロになってきます。私たちは、このことを熟すと言いますが、バナナに含まれる「食物酵素」が自分を消化しているわけですね。

 

 

酵素が含まれない食事では、食べたものの分解は全て体の作り出す酵素に依存しなければなりません。

 

一方、酵素が豊富な食べ物を食べると、本格的な消化活動が始まる前に、その食べ物自体が持っている事前消化が進みます。すると、体は事前消化しきれなかった物質を分解するだけの酵素を作ればすみます。膵臓は消化酵素作りの重労働から開放され、体内の栄養素も節約できるというわけです。

 

余分な消化酵素作りがなくなると、体内のビタミン・ミネラル・アミノ酸、エネルギーなどは、他の酵素作り、タンパク質合成、組織の維持や修復、治癒のためにまわされます。

 

つまり、食物酵素を壊さず、自然の法則にしたがって食べれば、どんどん健康レベルが上がり、自然と痩せ始めるのです。

 

 

本物の酵素ダイエット

 

食物酵素豊富な食生活を心がけることで、消化酵素の無駄使いを防ぎつつ、食べ物に含まれるタンパク質・糖質・脂質がしっかり消化分解され、ビタミン・ミネラル、その他の植物成分とともに、きちんと吸収されることを考えるのが、本物の酵素ダイエットです。

 

全ての栄養素が体内で効率よく有効利用されるようになれば、体内の酵素もMAXの状態で働いてくれるようになります。その結果、脂肪は効率よく落ちていってくれますし、無理なダイエットをすることなく、健康的なスタイルをキープできるようになるというわけですね。

 

ただ、現代の生活で、食物酵素豊富な食生活をするのは、そう簡単ではありません。

 

仕事をしながら料理をきちんと作るだけでも難しいのに、食物酵素を意識して生の食品を食べるなんて簡単ではないでしょう。

 

そうなれば、食事だけでなく、酵素ドリンク酵素サプリメントで補うしかないのです。

 

 


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