酵素ファスティングダイエット7日目(美肌)

 

今日でちょうど1週間です。

 

今朝、顔を洗っていたときにふと気がついたのですが、何となく肌がきれいになっている気がするんです。

 

気のせいかなと思ったんですが、実際にファンデーションのノリが違うので確信しましたね。

 

 

これって、ひょっとして酵素ファスティングダイエットの効果?

 

で、飲んでいるベルタ酵素の成分を見返してみたんです。

 

 

そこで、気づいたのがベルタ酵素に含まれる美肌の3大成分でした。

 

それが、ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロだったんです。

 

 

 

現役モデルの橋本胡桃さんも、同じことを言ってますね。

 

さらに詳しくベルタ酵素を知るには

 

 

当然、毎日食べて酵素力アップにつながっている果物は美容にいいですし。

 

朝食をベルタ酵素ドリンクだけにしていることで、
胃や腸が充分に休むことができて、美肌効果を生んでいるのもあると思います。

 

 

まあ、よくよく考えたら、肌がきれいになるのもうなずけますね。

 

 

結局、健康になれば、全てが変わってくるんだと思います。

 

このまま1ケ月続けたらどうなるんでしょう。

 

楽しみです。笑

 

 

最後に、本日の体重は−0.3キロでした。

 

よって、なんと1週間で−2.5キロ減ったことになるんです。

 

 

「いや〜、嬉しい」

 

ますます楽しみになってきちゃいました。

 

そろそろ運動も始めてみようかなと思ってます。


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